قيل عن التسامح

التسامح هو أن ترى نور الله في كل من حولك مهما يكن سلوكهم معك

القرار بعدم التسامح هو قرار المعاناة

لكي اصبح سعيدا فما علي الاأن أتخلي عن إصدار الأحكام

قوة الحب والتسامح في حياتنا يمكن أن تصنع المعجزات

التسامح يمنحني كل ما ابتغييه

يمكن لأجهزتنا المناعية أن تقوي عندما نتسامح

الصفح عن الآخرين هو أول خطوة نحو الصفح عن أنفسنا

إما أن تسامح تماما أولا تسامح علي الإطلاق

إنه من الأيسر أن نتسامح عندما نتخلي عن اعتقادنا بأننا ضحايا

التسامح عملية مستمرة وليست شيئا نقوم به مرة أو مرتين

يخلق التسامح عالما نمنح فيه حبنا لأي إنسان

التسامح هو اقصر طريق إلى الله 

التسامح هو الممحاة التي تزيل آثار الماضي المؤلم

إن الرقة واللطف هما شقيقا وشقيقتا التسامح 

التسامح يجعل عب الحياة أقل ثقلا مما هو عليه

التسامح هو وصفة السعادة وعدم التسامح هو وصفة المعاناة 

هل من الممكن أن يجتمع التسامح إلى جوار الألم بصرف النظر عن أسباب الألم؟ 

إن التمسك بالافكارالانتقامية وكبت الحب والعطف داخلنا سيؤثران بالتأكيد علي صحتنا وعلي جهازنا المناعي والتمسك بما نسميه الغضب المبرر يتدخل في تجربة إحساسنا بالسلام 

إن التسامح لا يعني ان توافق علي ما حدث ولا يعني التغاضي عن السلوك العنيف 

التسامح يعني ألا تعيش في الماضي المخيف 

التسامح يعني أن تحب وتعيش الحاضر بكل ما فيه دون ظلال الماضي 

التسامح يعني أن تتحرر من الغضب والأفكار الهدامة 

التسامح يعني التخلي عن جميع آمالك التي كنت تتطلع إلى تحقيقها في الماضي 

التسامح يعني ألا تستبعد أي شخص من قلبك 

التسامح يعني أن تداوي جرح قلبك الذي سببه عدم التسامح 

التسامح يعني رؤية نور الله في كل من حولك بصرف النظر عن طباعهم 

التسامح ليس فقط من اجل الآخرين ولكن من اجل أنفسنا وللتخلص من الأخطاء التي قمنا بها والإحساس بالخزي والذنب الذي لازلنا نحتفظ به داخلنا 

التسامح في معناه العميق هو أن نسامح أنفسنا 

التسامح يعني أن نحس بان الله يغفر لنا وان نحس بوجوده دائما وبأننا لسنا وحدنا وأنه لم يتخل عنا 

التسامح يفتح الباب ،باباً بيننا وبين الروح فلنتكاتف مع أنفسنا ونصبح ملك الله 

الوقت ليس مبكرا على التسامح كما أنه ليس متأخرا لنسامح 

كم من الوقت نستغرقه في التسامح ؟ إن ذلك يتوقف على معتقداتك .. فلو كنت تعتقد أن ذلك لن يحدث أبدا .. فأنه لن يحدث أبدا 

إذا كنت تعتقد أن الأمر سيستغرق ستة أشهر ... فستستغرق ستة أشهر 

بادر فورا واغسل شغاف القلب بعبق الغفران

من كتاب : التسامح اعظم علاج علي الإطلاق ... جيرالد ج.جامبولسكي

abuiyad